コープ宅配 「ワーママの買い物どうしてる？」スーパーとコープを併用した買い物術
「買い物に行く時間、ありますか？」平日の帰宅後は夕飯・宿題・お風呂・寝かしつけ…買い物に行く時間なんて１分もありません。4児を育てながらフルタイムで働く私にとって、買い物は"時間"も"体力"も消耗する大仕事。できれば平日には行きたくないっ！...
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コープ宅配 【高い？安い？】コープの実際の価格とメリットを正直レビュー！
「コープって割高？」「配達料もかかるんでしょ？」そんなふうに感じて、利用を迷っている方も多いのではないでしょうか。実際、コープの価格帯は「平均よりやや高め」と言われることもあります。とはいえ、スーパーの価格帯は店舗によって本当にさまざま。業...
コープ宅配 ママがラクになる！夏休みの「お昼ごはん何しよう…」を解決するコープごはん5選
夏休みのランチづくり、毎日悩んでいませんか？給食がない夏休みは、ママにとって大ピンチ💦私は４人の子育てをするフルタイム勤務ママ。保育園児以外は、夏休みはお昼ご飯を準備しなければなりません😱私はコープを活用して毎年の夏休みを乗り越えてきました...
家事・育児 フルタイム４児ママのナイトルーティン
フルタイムで働く4児のママが、朝3:30起きを実現するためのナイトルーティンを大公開。子どもと自分の生活リズムを整える工夫を紹介します。
家事・育児 もう頑張らない！ワーママが家事育児を手放す仕組み化10選
「なんで私ばっかりこんなにしんどいの・・・」ワーママの皆さんなら何百万回も思ったことがあるはず・・・家事・育児・フルタイム勤務…全部やってるのに回らない現実。罪悪感・焦り・疲れが積み重なって心がパンク寸前。 原因は「頑張りすぎ」ではなく「仕...
家事・育児 フルタイム4児ママのモーニングルーティン
こんにちは。現在、高校生・中学生・小学生・保育園児の4人の子どもを育てながら、フルタイム勤務してるママです。年齢もライフステージも違う4人の子どもたちを育てるって、なかなかレアな経験ですよね😅誰も被っていない！これはもはや自己紹介ネタの鉄板...
早期退職術 40代フルタイムワーママが限界…しんどさを軽くする5つの工夫
・１日３０時間あったらいいのに・・・・フルタイムで働いて、家事&育児ってしんどくない？・家事&育児の時間、なんとかならない！出勤前に家事育児をして、全力で仕事をし、帰宅後も家事育児。「もうダメ・・・」と疲弊してしまうママさんが非常に多いです...
早期退職術 定時で帰る方法！仕事を減らす『やらないことリスト』の作り方
ママ業しながらフルタイムなんて、無理…」そう思っていませんか？でも、子どもにはお金がかかる。「働かない」という選択肢は、今の私にはない——！そんなあなたの気持ち、すごくよくわかります。だって、私も同じだから。本当はいつか仕事を辞めたい。でも...
早期退職術 【時間がないっ！】ワーママが働きながら自分時間を作る方法！
毎日忙しすぎて、自分の時間なんてない・・・みんなどうやって時間を作ってるの！？仕事をしてるワーママなら、何度も何度もぶち当たりますよねっ！！１日は２４時間、仕事&家事をしながら自分の時間を作るなんて、「どうしたらいいの！！？」とお悩みのあな...
片付け・節約術 スマホを整えると頭もスッキリ！4児ママのデジタル断捨離術５選
部屋の断捨離を終えた私。次に取り組んだことは、スマホの中身の断捨離です。必要のないアプリを消すことで、生活や時間に余白が生まれました✨スマホに生活を支配されないよう、見直してみるのはいかがでしょうか☕️①不要なLINEは消そう！全く動いてい...